Cunoaşterea de sine

Toţi avem impresia că ne cunoaştem. Mai mult sau mai puţin. Credem că ştim cine suntem, ce vrem, ce avem de făcut şi care ne sunt valorile.  Asta până în momentul când realizăm că avem din ce în ce mai puţin timp pentru noi, pentru prieteni, pentru lucrurile care ne plac, ne interesează, iar atunci apare o stare de insatisfacţie, frustrare, cearta cu noi înşine sau chiar cu cei din jurul nostru, pentru că ceva nu e bine ordonat în […]

Read more

Despre asertivitate şi comportamentul asertiv

Ce este asertivitatea? Comportamentul asertiv este acel comportament interpersonal care implică exercitarea unor drepturi fundamentale ale fiecarui individ şi exprimarea deschisă a gândurilor și sentimentelor social adecvate, în așa fel încât să nu violeze drepturile altor oameni. Dacă ne-am imagina o axă xy, unde la capătul ” x” avem timiditatea și la capătul “y” agresivitatea, asertivitatea este situată exact în punctul “0” , la distanță egală de ambele atitudini nesănătoase. Drepturi asertive: 1. Să fiu propriul judecător a ceea ce […]

Read more

Atitudinea şi gândirea pozitivă

“Eșecul este oportunitatea de a începe din nou, într-un mod mai inteligent.” Henry Ford Gândirea pozitivă reprezintă o atitudine mentală de încredere și speranță în rezultate pozitive, succes, fericire, bunăstare, sănătate, dar o încredere care nu depășește cadrul realității, dimpotrivă, ține cont de el, și care ne ajută să folosim la maximum resursele pe care le avem. Pentru a putea fi de ajutor, gândirea pozitivă trebuie să vină dintr-o atitudine pozitivă de fond, nu circumstanțială, adică să fie prezentă zilnic în […]

Read more

Despre maturizare

Cred că fiecare dintre noi s-a întrebat, cel puţin o dată, când o să ne maturizăm şi cum? E o întrerbare frecventă, mai ales în rândul adolescenţilor. Mulţi dinte noi nici nu ştim exact ce înseamnă acest termen, eventual dăm un search pe google, găsim o definiţie şi aia e. Dar nu e aşa, pe net nu o să găseşti un răspuns şi nici nu o să te ajute nimeni să te maturizezi. A te maturiza înseamnă să fii conştient […]

Read more

Ce este şi cum se formează personalitatea

1) Omul este personalitate când devine conştient de lume, de sine şi de alţii. Aceasta înseamnă că el are dezvoltată, la parametri maximali, conştiinţa de sine; ştie cine este, ce reprezintă pentru sine, pentru alţii şi pentru societate. De fapt, acestea sunt reperele conştiinţei de sine.   2) Omul este personalitate când are capacitatea de a-şi elabora un sistem propriu de reprezentări, concepţii,  motive,  scopuri, atitudini, în raport cu sine, cu alţii şi cu lumea.    Reiese foarte clar de […]

Read more
1 2